给年轻人的20种生活提案（杜素娟）

├─给年轻人的20种生活提案（杜素娟）-[湛庐阅读]
├─00发刊词：以文学，和困境对话.mp3
├─00发刊词：以文学，和困境对话.pdf
├─01 辨识自卑：如何避免自卑带来的自我绝望.mp3
├─01 辨识自卑：如何避免自卑带来的自我绝望？.pdf
├─02 缓解焦虑：我们因何而“卷”？.mp3
├─02 缓解焦虑：我们因何而“卷”？.pdf
├─03 从假性事业到真性事业：人生是对自我能力和价值的探索.mp3
├─03 从假性事业到真性事业：人生是对自我能力和价值的探索.pdf
├─04 正确看待结果：巨石滚落，是否毫无意义.mp3
├─04 正确看待结果：巨石滚落，是否毫无意义.pdf
├─05 避免选择的悲剧：兴趣、能力与人生规划.MP3
├─05 避免选择的悲剧：兴趣、能力与人生规划.pdf
├─06 快乐意识：在过程中构建快乐，摆脱结果的束缚.mp3
├─06 快乐意识：在过程中构建快乐，摆脱结果的束缚.pdf
├─07 陷入落单：自我接纳，摆脱集体无意识的控制.mp3
├─07 陷入落单：自我接纳，摆脱集体无意识的控制.pdf
├─08 无效社交：也许社交并不像你想的那么重要.mp3
├─08 无效社交：也许社交并不像你想的那么重要.pdf
├─09 避免媚俗：过于“合群”，会给自我带来的伤害.MP3
├─09 避免媚俗：过于“合群”，会给自我带来的伤害.pdf
├─10 边界：强化自我与设立边界，保持个人与群体关系的正确姿势.mp3
├─10 边界：强化自我与设立边界，保持个人与群体关系的正确姿势.pdf
├─11 渴望爱情而不得：遇不到爱情，是不是人生的失败.mp3
├─11 渴望爱情而不得：遇不到爱情，是不是人生的失败.pdf
├─12 单向恋的反思：“脑补式”单恋有多可怕.mp3
├─12 单向恋的反思：“脑补式”单恋有多可怕.pdf
├─13 失恋的毁他倾向：为何痛苦不能终止.mp3
├─13 失恋的毁他倾向：为何痛苦不能终止.pdf
├─14 失恋的自毁倾向：自我牺牲不是痴情.mp3
├─14 失恋的自毁倾向：自我牺牲不是痴情.pdf
├─15 维系爱情：如何打破总是“照顾别人，忽略自己”的模式.mp3
├─15 维系爱情：如何打破总是“照顾别人，忽略自己”的模式？.pdf
├─16 以爱为名的家庭控制：如何解开“我都是为你好”的心锁？.mp3
├─16 以爱为名的家庭控制：如何解开“我都是为你好”的心锁？.pdf
├─17 争取自由：边界感与同理心.mp3
├─17 争取自由：边界感与同理心.pdf
├─18 婚姻围城：恨嫁与盲娶.mp3
├─18 婚姻围城：恨嫁与盲娶.pdf
├─19 捆绑到白头：一个屋檐下的陌生人.mp3
├─19 捆绑到白头：一个屋檐下的陌生人.pdf
├─20 夫妻伦理：平等与权利.mp3
├─20 夫妻伦理：平等与权利.pdf